domingo, 5 de janeiro de 2014

Tudo ok!!!

Vim só contar que hoje, graças a Deus, foi tudo bem com minha alimentação e até fiz uma atividade física.
Fui a um clube e brinquei na piscina bastante, pra queimar bastante calorias e depois fiz uma caminhada bem leve, mas bem leve mesmo.
Amanhã volto com tudo pra academia!!!
Abraços

2 comentários:

She RA - reeducação alimentar disse...

Não é a toa que tem resultados maravilhosos. Parabéns, continue assim, firme e forte...bjsbjs

Anali Gouvea disse...

Hummm muito bom!!!

Ontem tbm comecei minha pequena atividade física, um passeio no bosque me fez suar bem kkk.

Quero voltar com minhas caminhadas, a alimentação tbm comecei a controlar hj.

Bjos